Fizioterapia për dhimbje shpine është një nga trajtimet më të kërkuara në Tiranë dhe në mbarë Shqipërinë. Në këtë artikull do të kuptoni pse kaq shumë pacientë i drejtohen Treka Fizio dhe Dr. Klejda Tani për të trajtuar jo vetëm dhimbjet e mesit, por edhe hernie diskale apo hernie cervikale.
Shkaqet kryesore të dhimbjes së shpinës dhe si ato ndikojnë në jetën tuaj
Dhimbja e shpinës mund të vijë nga:
- qëndrim i keq dhe probleme posturale
- mungesë aktiviteti fizik
- hernie diskale dhe dëmtime të diskut ndërvertebral
- tension muskulor dhe spazma
- stres kronik dhe faktorë psikologjikë
Shumë pacientë kërkojnë ndihmë vetëm pasi dhimbja bëhet kronike. Por me fizioterapi të hershme dhe të specializuar, si ajo që ofron Treka Fizio, rikuperimi është më i shpejtë dhe më efektiv.
Si ndikon fizioterapia në trajtimin e dhimbjeve të shpinës dhe hernies diskale?
Në klinikën Treka Fizio, nën kujdesin e Dr. Klejda Tani, çdo pacient merr trajtim të personalizuar për:
- fizioterapi për dhimbje shpine dhe mesit
- trajtim të hernies diskale dhe dhimbjeve nervore
- terapi për hernie cervikale dhe probleme të qafës
- qetësim të nervit shiatik dhe dhimbjeve të këmbës
- ushtrime për forcimin dhe stabilizimin e shtyllës kurrizore
Ushtrime fizike dhe rehabilitim për dhimbjen e shpinës: Si t’i bëni në mënyrë të sigurt
Disa ushtrime të thjeshta që mund të bëni në shtëpi përfshijnë:
- shtrirje me metodën McKenzie për shpinën
- ushtrime izometrike për muskujt abdominalë dhe shpinës
- qëndrime dhe korrigjim posturale për të përmirësuar qëndrimin
Megjithatë, këto ushtrime duhet të bëhen vetëm pas vlerësimit nga një fizioterapist profesionist.
Pse të zgjidhni Treka Fizio për fizioterapi në Tiranë?
Treka Fizio është një nga klinikat më të avancuara për fizioterapi në Tiranë. Me më shumë se 12 vite përvojë dhe staf të trajnuar ndërkombëtarisht, përfshirë Dr. Klejda Tani, ofrohet një qasje profesionale dhe shkencore në trajtimin e dhimbjeve të shpinës.
“Nëse keni dhimbje në mes të shpinës, qafë apo këmbë, vizitoni klinikën Treka Fizio për një vlerësim të plotë dhe një plan trajtimi efektiv.”
Lidhje me artikuj të tjerë të rëndësishëm për fizioterapi dhe dhimbje shpine
- Dhimbja e qafës dhe shpatullave – si trajtohet me fizioterapi
- Hernia diskale – diagnoza dhe trajtimi
- Postura e trupit dhe ndikimi në shëndetin fizik dhe mendor
Rezervo një seancë fizioterapie për dhimbje shpine tani
Kujdesi ndaj shpinës fillon me vlerësim profesional. Vizito www.treka.al dhe prenoto takimin tënd pranë Treka Fizio.
📍 Adresa: Tiranë, Shqipëri
📞 Kontakto: +355 68 94 60 692
